大人のロールアップ術！ボトムスや袖のロールアップのやり方とお手本コーデ25選

袖をちょっとまくる、その少しでシルエットや雰囲気はガラリと変わるもの。
今回は、ロールアップがおしゃれなお手本コーディネートをご紹介します。「ボトムスの幅広ロールアップってどうしたらいいの？」「靴下とのスタイリングは？」「袖ってどこまでまくるべき！？」そんな悩める疑問にお答えします！

ロールアップとは？

トップスの袖やボトムスの裾を巻き上げること。抜け感やこなれ感が演出でき、コーディネートのテクニックの一つです。

袖のロールアップ

袖のロールアップ、抜け感を演出するのに一番簡単なテクニック。
Tシャツの場合には、シルエットを少しだけコンパクトにすることでヘルシーな印象が高まります。袖口2~3cmロールアップすることで、垢抜け度は全然変わってきます。また夏日には気温調節にもなりますよ。

裾のロールアップ

折り返す回数が多いほどカジュアルな印象に、また幅を広くするとアクセントとしての役割も大きくなります。
足首を出してスッキリとした足長効果を狙ったり、靴下を合わせてガーリーな雰囲気を加えたりするなど、ロールアップのおしゃれ効果は絶大です。

トップス×ロールアップのお手本コーデ

トップスのアイテム別にロースアップ術をご紹介！

Tシャツ×ロールアップ

2巻くらいが◎Tシャツの袖ロールアップ

体のラインが出ないサイズ感のTシャツは、袖が若干長いかな？と感じることも。そんな時は袖口を2巻程度ロールアップしてみましょう。シルエットがコンパクトになり、グッと女性らしい着こなしが楽しめますよ。

キリッとモードに！Tシャツ×レディコーデ

シャープな印象に仕上げたい時にも、袖のもたつきはNG。ロールアップして、キリッとタイトに着こなしましょう。

メンズTの着こなし方はこちら！

メンズサイズのような、大きめなTシャツの場合にも袖のロールアップが効果的。ウエストラインより袖丈が上になるようなバランスが、ロールアップする量の目安です。

大人の休日カジュアルに！

きれいめが好きな方にも、Tシャツの袖ロールアップがおすすめ！ピタッとタイトなシルエットになることで、女性らしさが高まり、タイトスカートとのコーディネートもバッチリ決まります。

シャツ×ロールアップ

とろみシャツ×ロールアップ！こなれフェミニンコーデ

とろみ素材をたっぷり使ったフェミニンコーデ。リラックス感の調整は、袖のロールアップにお任せを。時計やブレスレットなど、華やかな部分に視線が集まりきれいめな印象に仕上がりますよ。

お仕事スタイルの抜けポイントに

白のワイドパンツとブルーのコントラストが美しいきれいめコーデ。オフィスカジュアルにもおすすめのコーディネートです。袖をロールアップすることで、爽やかさが高まり親近感も◎。袖の部分に動きも加わり、コーデがグッと華やかに決まります。

若見え細見えにもロールアップが効果的！

二の腕は出したくない！という方も多いかも。そんな時にもロールアップは強い味方。細い部分だけが見えるので、スッキリとした印象に決まります。肌を出すことでフレッシュさも加わり、若見えにも一役買ってくれますよ♪

アウター×ロールアップ

アウターの軽さ出しにはロールアップが◎

サラッと羽織れるロング丈のアウターは、今年も人気のアイテム。ダボっと着るとだらしなさが…という方には、袖のロールアップがおすすめ。目安は腰の高さ。手首はしっかり出た方がスッキリ見えますね。

縦ラインが美しい♡フェミニンカジュアルコーデ

デートにもおすすめの爽やかさをまとったコーディネート。春夏は手首のおしゃれが楽しい季節。バングルが映えるよう、袖はロールアップして華奢見えも後押ししましょう♡

ボトムス×ロールアップのお手本コーデ

ボトムスのアイテム別にロースアップ術をご紹介！

デニム×ロールアップのお手本コーデ

技あり！足元アクセントコーデ

キュートなイエローのコンバースを、ロールアップすることでさらに視線を集めた技ありコーディネート！ロールアップしたカジュアルな雰囲気も、全体のムードを柔らかく仕上げてくれています。

抜け感◎マリン風フェミニンコーデ

マリンテイストが爽やかなフェミニンコーデ。ホワイトデニムをロールアップして、抜け感たっぷりに仕上げましょう！幅広のボトムスは、華奢な足首を見せることで細身え効果も期待できますよ。

ロールアップをシンプルコーデのアクセントに！

ニットとデニムのワンツーコーデ、少し寂しさを感じたらロールアップが効果的。足元のブーツにも視線が集まり、モードな雰囲気を加速させてくれます。

ロールアップでカジュアルダウンが正解！

デニムとブーツを合わせた、モードなスタイリング。色落ちデニムのカジュアル感がよく出るよう、ロールアップをするのがバランスGOOD。ブーツも引き立ち、全体がグッと垢抜けます。

センタープレスパンツ×ロールアップのお手本コーデ

トラッドな雰囲気がエッセンス♡

ティアードのふわっと感が愛らしいブラウスが主役！ボトムスにはセンタープレスパンツを合わせ、大人っぽさをプラスして。ロールアップすることでキュートな丈感になり、ガーリームードがしっかりキープされています。

大人の遊び心がGOOD！マニッシュコーデ

おじ可愛い、マニッシュコーデが素敵！ロールアップした裾から見える、ほっこりとしたブラウンの靴下もニクいポイント。ローファーでカチッと締め、大人の遊び心が光る着こなしに仕上がっています。

ワイドパンツをスッキリ見せる！

センタープレスパンツの魅力は、その真っ直ぐで美しいライン！ワイドパンツは特に裾が余ってしまうことも多いですよね。ロールアップすることでラインが美しく、全体もスッキリ見えています。

サロペット×ロールアップのお手本コーデ

サロペットの基本スタイル！カジュアルコーデは要チェック

デニムのサロペット、オーバーサイズの場合には足元に余裕があることが多いですよね。スッキリ着こなすコツは、ロールアップにあり。太めの折り返しも可愛らしく、着こなしのアクセントになってくれます。

モタっと感を楽しみたい！ほっこり可愛い大人カジュアル

裾のあまり具合が可愛い大人のカジュアルスタイル。アウター以外を白で統一するのも、トレンドらしいコーディネートです。ロールアップすることで足元にボリューム感が出るので、シューズは細身が正解。色みも揃えるとスッキリと着こなせますよ。

くるくる巻いてガーリー度UP！

ロールアップした裾が、丸みのあるシルエットを作り出しガーリームードをさりげなく後押ししてくれます。フラットシューズとも相性が良く、大人可愛いコーディネートが好きな方にもおすすめです。

おまけ！上級者は幅広ロールアップも必見

印象的な「幅広ロールアップ」は、ロールアップコーデの中でも上級者向き。しかし、一気にモード感・トレンド感ともに高まるので、シンプルコーデに取り入れるのもおすすめです。

メリハリ上手な大人のカジュアルスタイル

大胆に抜いた襟元、大きくロールアップしたデニムの裾などバランス上手なカジュアルスタイル。ラフな中にもしっかりトレンドを押さえていますね。ウエストインや白の小物で清潔感を加えるなど、だらしなく見えない「コツ」が詰まった着こなしです。

ワンランク上のカジュアルスタイル！

サイズ感が神がかったカジュアルスタイル。どれも定番アイテムなのに、こんなにもトレンドライクに決まった秘訣は着こなし方にあり。トレンチコートが演出するシャープなライン、足元の幅広ロールアップのモード感などオシャレ上級者のエッセンスが要所にバッチリ効いています。

ロールアップ×靴下のおしゃれなお手本コーデ

ロールアップのいいところは、靴下おしゃれも楽しめること。圧倒的人気はやっぱり白ソックス。クラシカルな雰囲気が加わり、今っぽコーデが手軽に楽しめますよ。

とことんガーリー！スイートカジュアルコーデ

真っ赤なパンプスを主役に選んだら、やっぱり白ソックスが相棒！デニムはロールアップで視線を集め、ウエストインで足長効果も狙いましょう♡

大人のお手本ナチュラルコーデ

この雰囲気が好きな人、きっと多いはず。ワンピースとデニムのレイヤードは、大人のナチュラルコーデの王道。足元は、ロールアップして白ソックスのアピールも忘れずに！

サロペットをカジュアルアップ！

カジュアルな印象のサロペットも、白ソックスとバレエシューズを合わせたら、あっという間にクラシカルなスタイリングにアップデート！ラインがきれいに出るように、ロールアップもしっかり目に入れるのがバランスGOODです。

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