普段はパンプスがメインだけど、スニーカーの快適さはやっぱり魅力。「手持ちの洋服にはどう合わせたらいいんだろう…？」とお悩みのあなたにおすすめ！
今回は、きれいめコーデを中心にスニーカーを使った大人カジュアルコーデをご紹介します。30代・40代の方も合わせやすいスニーカーコーデをCheckしましょう！
スニーカーの選び方
ここでは、スニーカーのハズしテクニックではなく、「久しぶりにスニーカーをコーデに取り入れる」30代・40代の方に向けたポイントをご紹介します。
1：フェミニンコーデに似合うスニーカーはコレ！
主なブランド：converse、New Balance など
主張が柔らかく、細身のシルエットがフェミニンコーデと好相性。カラーも豊富なので、お気に入りの一足が見つけやすいのも嬉しいポイントです。
2：スポーティコーデに似合うスニーカーはコレ！
主なブランド：NIKE、adidas、Reebok など
厚底のボリューム感、アクセントになるビビッドカラーが含まれた配色などコーデの主役にもなれる一足を選ぶとスポーティコーデによくマッチします。
3：色んなテイストに似合う万能型スニーカーはコレ！
主なブランド：adidasのスタンスミス、converse、VANS など
カジュアルからフェミニンまで似合うオールマイティなスニーカー。特に白・ベージュ・黒は人気が高く、一足は持っているという人も多いはず。
【春】30代・40代におすすめ！スニーカーコーデ
スニーカー×スカート
春色スニーカーを大人顔に！
春のときめきを感じさせるピンクのシアースカート。30代・40代大人のカジュアルコーデに落とし込むなら、ハイテクスニーカーでラフに決めるのが今っぽい！
甘さ控えめ♡花柄ワンピコーデ
小花柄の可憐なワンピース「もう若すぎるかな…」というアイテムも、スニーカーと合わせると大人に馴染むアイテムに。甘さのある一着こそ、スニーカーとスタイリングしてみましょう！
黄スニーカーで春を呼び込む
春らしい黄色のスニーカーで、季節感UP！スタイリング全体が明るく見えるのも嬉しいポイント。30代・40代カラーアイテムで冒険するなら、スニーカーで決まりです。
スニーカー×パンツ
黒パンツ×黒スニーカーで脚長見せを
脚長効果を狙うなら、パンツとスニーカーは同色を選ぶのが鉄則。ガーリーなペプラムトップスとのギャップも、30代・40代の大人らしい遊び心があってGOODです。
小物で引き締め！ベージュ系コーデ
ここ数年トレンドが続いている、ベージュをメインにしたスタイリング。全体をワントーンでまとめるのもいいけれど、きれいめに仕上げるならスニーカーはダークカラーで引き締めを意識するのがおすすめです。
爽やかさは白スニーカーにおまかせ！
春の爽やかさをアピールするのは、キャンバス地の白スニーカー！デニムとも相性最高なので、一足押さえておくのが◎。細めのシルエットなので、スッキリと着こなせるのも嬉しい。
【夏】30代・40代におすすめ！スニーカーコーデ
スニーカー×スカート
ヘルシーな魅力はスニーカーで生まれる！
30代・40代、健康や美を後押ししてくれるのがスニーカーの役目。履き口のデザインがシャープになっているので、足元がスッキリ見えるのも◎。花柄スカートとの甘辛なスタイリングも好印象です。
夏の本命カラーコーデ
夏の爽やかさを一心に集めたフェミニンコーデ。やっぱり青と白のスタイリングは王道！サンダルよりも軽快で、フレッシュな印象に仕上げたいときにはスニーカーを選びましょう。
スタイリッシュに光るシルバースニーカー
コンサバスタイルが好みの方は、シルバーのスニーカーがおすすめ！リッチな雰囲気はそのままに、スニーカーらしい軽やかさをまとった着こなしが楽しめますよ。レーススカートもスニーカー合わせで30代・40代でも着られる大人可愛いに。
スニーカー×パンツ
シンプルさが心地いい大人の定番カジュアル
トレンドが変わっても愛される、白トップスとデニムのスタイリング。足元には、やっぱりヘルシーな白スニーカーがよく似合います。ストレートのデニムなので、スニーカーは厚みのないものがバランス◎です。
きれいめワントーンコーデにトライ！
30代・40代大人の落ち着きをアピールするなら、選ぶべきはベージュのスニーカー。ワントーンコーデにも使いやすいので、トレンドの着こなしにもマッチします。
個性派アイテムにも負けないハイテクスニーカー
アイキャッチのいいグリーンのパンツに合わせるなら、存在感のあるハイテクスニーカーがおすすめ。Tシャツとのワンツーコーデも、グッとモダンに仕上がります。
【秋】30代・40代におすすめ！スニーカーコーデ
スニーカー×スカート
くすみカラーコーデにはあえての白スニーカーを◎
秋色でまとめたナチュラルフェミニンコーデ。あえて足元は白のスニーカーを合わせることで、全体を軽やかに、洗練度のあるスタイリングに決めてくれますよ。
スニーカーをコーデの主役に！
カラフルなハイテクスニーカーで、コーデにスパイスをきかせて！チュールスカートを使った甘辛ミックスな着こなしは、30代・40代の大人にこそふさわしいスタイリングです。
上品さをキープするシルバースニーカー
きれいめムードをキープしてくれるのは、きらめくシルバースニーカー。カジュアルアップしてくれる一足なので、くすみ感が気になる時にもぴったりです。
スニーカー×パンツ
メリハリ上手なマニッシュコーデ
ジャケットをラフに羽織ったマニッシュスタイル。足元をスニーカーにすることで、気負わない自然体な姿が強調されて◎。30代・40代で手に入れるメリハリ上手な着こなしに、憧れの視線が集まりそう！
ハイテクスニーカー×甘めカジュアル
ざっくりニットを使ったあざと可愛いコーディネート。ガーリーに全振りせず、足元はゴツめスニーカーを合わせた、メンズライクなアクセントがおしゃれに効いています。
カラーアイテムで親近感UP！
オレンジスニーカーの親近感がニクい！スタイリッシュコーデに一点カラーアイテムを投入することで、遊びが効いた30代・40代上級者の着こなしに大変身しますよ。
【冬】30代・40代におすすめ！スニーカーコーデ
スニーカー×スカート
カジュアル度高めな青スニーカー
何気なく選ぶスニーカーの色、実は結構重要なんです。カジュアル度の高まるブルーのスニーカーは、デニム感覚で使うのが◎。パーカーやざっくりニットなど、ラフなアイテムと合わせるのがおすすめです。
ナチュラルコーデにエッセンスを
チェック柄スカートに、もこもこカーディガン。ほっこりと可愛い着こなしを、グイッとスポーティコーデにシフトチェンジさせるスニーカーの存在感に注目！いつもの着こなしにマンネリを感じたら、スニーカーを取り入れてみましょう。
“こざっぱり”なきれいめカジュアル
30代・40代で「あの人、センスがいいよね」と思われる秘訣は“こざっぱり”とした清潔感がそのひとつ。クリーンな白スニーカーは、ワードローブに取り入れて損なし。フェミニンコーデに合わせると、ノーブルな雰囲気をまとった着こなしが楽しめますよ。
スニーカー×パンツ
オーバーサイズコーデにGOODバランス
今年も人気のオーバーサイズコーデ。細身のスニーカーを合わせ、メリハリよく着こなしましょう！肌馴染みの良いオフホワイトは、大人の可愛さを引き出してくれます。くすみピンクは30代・40代でもトライしやすいピンクカラーです。
かっこ可愛いカーキスニーカー
スニーカーが主役！といえるような、かっこかわいいカジュアルスタイル。ハイカットスニーカーの程よいボリューム感、アクセントになるロゴはコーデを格上げしてくれるキーアイテムになりそうです。
小物の色合わせを楽しんで
ほっこりかわいいキャメルのストール、スニーカーにも同じ色を持ってくることで小物のおしゃれ効果がグッと高まります。スニーカーはシーズンムードを高めてくれるスエード素材、細部にもしっかりセンスの良さが感じられます。
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