「ぷにぷにした二の腕を隠したい」「丸くて大きい顔を小顔に見せたい」「脚を長く見せたい」など自分の体型が気になる女性必見!おすすめの体型カバーのポイントとお手本コーデをピックアップしました。
気になるネガティブポイントをのパーツ別にご紹介します。スタイルアップに効果的なアイテムで、気になる体型をおしゃれにカバーしましょう!

上半身の体型カバー術

「がっちり肩幅」「ぷにぷに二の腕」「丸くて大きく見える顔」をカバーしたい人必見の体型カバー術を紹介します。

「肩幅が広い」体型カバーコーデ

ポイント!ドロップショルダーで華奢見せ

ドロップショルダーのトップスは、胴と袖の縫い目の位置が肩より下に来るデザインのこと。肩より下に来る分、実際の方位置が隠れキュッと小柄な印象にしてくれます!

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ポイント!オーバーサイズで全身をカモフラージュ

オーバーサイズ肩のラインをカバーしてくれるゆったりとしたシルエットで、気になる肩幅だけでなく全体を華奢に見せます。タイトなボトムスを合わせると、縦に長いラインが作られさらにスタイルアップ効果も◎。

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「二の腕が太い」体型カバーコーデ

ポイント!バルーンスリーブでシルエットをゆるふわに

バルーンスリーブで二の腕を隠す体型カバーコーデ、ふわっとボリュームあるスリーブデザインが二の腕を柔らかく包み込んでくれます。肩側にボリュームがあるデザインよりも、腕周りにボリュームがあるデザインを選ぶと◎。

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ポイント!羽織りを肩掛けで二の腕をカバー

細身のトップスや腕を出すトップスは、カーディガンやアウターで気になる二の腕を上手に隠す。二の腕が隠れるのはもちろん、一気にこなれ感も引き出してくれる優秀テクニックです!

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「顔が大きく見える」体型カバーコーデ

ポイント!鎖骨見せでスッキリとした印象に

Vネック・Uネック・スクエアネックなど、首周りが開いたネックデザインのトップスが◎。顔まわりをすっきりとした印象にしてくてます。首の詰まったトップスと比較しても、肌の面積が広くなり顔との境界を曖昧にすることで小顔な印象になりますよ!

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ポイント!下半身にボリュームをオン

下半身、つまりスカートやパンツなどボトムスにボリュームのあるアイテムを持ってきましょう!下半身にボリュームがあることで、上半身側が全体的にきゅっと小柄な印象になりますよ。具体的には、フレアスカートやティアードスカート、ハリのあるワイドパンツがおすすめです。

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ポイント!顔周りに大ぶり小物を合わせる

さらに小物もプラスして小顔効果UP!大ぶりのイヤーアクセサリーや、少しボリュームのある帽子を合わせるのが◎。小さめアクセサリーや、ニット帽などは存在感がなくボリュームがないので逆効果なので注意しましょう。

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お悩み別!下半身の体型カバーコーデ術

「ハリのある腰やお尻」「太く見える足」「いつも足が短く見える」をカバーしたい人必見の体型カバー術を紹介します。

「腰回りのボリューム」体型カバーコーデ

ポイント!お尻が隠れる丈感のトップスを

腰回りのハリやボリュームが気になる方は、すっぽりお尻が隠れるトップスで腰回りの張りを隠しましょう。ゆったりとしたシルエットのトップスを選ぶとより効果的です。シャツなどはきれいめに着こなすなら、前だけインすると清潔感も◎。

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ポイント!縦ラインを作る

コーディネート全体に縦のラインを意識すると、腰のボリュームが隠せますよ!ストンと縦ラインがすぐに作れるマキシ丈ワンピースや、ロングカーディガンがおすすめです。

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「足が太い」体型カバーコーデ

ポイント!ワイドシルエットのボトムスが◎

気になる足の太さはワイドパンツで解決!足を細く見せようと細身のパンツを履くのは逆効果。スキニーパンツでなく、ワイドパンツやストレートパンツなどはゆったりシルエットなので足の太さを隠してくれます。テーパードパンツも脚力ゆったりサイズを選びましょう。ハイウエストデザインを選べば脚長効果も◎。

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ポイント!肌見せは細い部分を

手首や足首は体の中で細い部分。足が太いと気になる方は、太い部分を隠して細い部分を肌見せしましょう!足が太いのが気になる人は断然足首見せが効果的です。細身パンツを履く時は、丈感が短いものやロールアップなどして足首見せを意識しましょう!

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「足が短い」体型カバーコーデ

ポイント!ハイウエルトがボトムスが必須

なんか足が短く見えるなどお悩みの方は、腰の位置を高くしてくれるハイウエストボトムスがおすすめです!ウエストはインするのが正解。さらに、パンツならセンタープレスパンツ、スカートならリブやプリーツスカートを選ぶと縦のラインが強調され脚長効果UP。

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ポイント!ヒールありシューズを選ぶ

ヒールありシューズなら脚長効果も美脚効果も◎。普段ぺたんこに慣れてる人は3cmからスタートしてみましょう。3~5cmなら歩きやすいので、デイリーにも通勤コーデとしても合わせやすい!

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他にも足の太さなどお悩みの方はこちらの記事もCheck!

ネガティブポイントを抑えておしゃれに体型カバーを!

気になるパーツによって抑えるポイントが変わる体型カバーコーデ。自分の体を見つめ直して、ネガティブポイントに合わせたコーディネートを心がけましょう。アイテム選びや着こなしを少し工夫するだけでスタイルアップが叶いますよ。

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